毒品问题是当今国际社会面临的一个严重社会问题。受国际毒潮泛滥和国内涉毒因素影响，虽然国家不断加强禁毒工作力度，但我国毒品问题仍呈发展蔓延的趋势，既面临境外毒品渗透加剧和国内毒品来源增多的双重压力，也面临鸦片类传统毒品继续发展和冰毒、摇头丸等新型毒品迅速蔓延的双重压力，禁毒工作面临的形势依然严峻，毒品问题在我国也成为一大毒瘤，威胁到广大职工的身心健康。
一些由于无知沾染上吸毒恶习的职工，毁掉了青春，毁掉了家庭，毁掉了前途，乃至失去了生命……
禁毒、拒毒已成为和广大职工息息相关、万不可掉以轻心的工作。为了切实开展这一工作，我们应了解毒品的危害和如何拒绝毒品。
常见毒品与识别海洛因、鸦片、吗啡
海洛因，是吗啡的半成品，俗称白面、白粉、四号等，是鸦片类毒品中危害最大的品种，多为白色、无色、浅灰褐色和褐色粉末，目前被世界各国列为“头号毒品”。我国以吸食海洛因为主的吸毒者，大约占70％以上。
鸦片，俗称大烟、烟土，呈条状、板块状，光滑柔软，有油腻感，呈黄色或金黄色。其原植物是国家法律严禁非法种植的罂粟。罂粟一般高1.5米左右，春、夏季开花，花朵颜色极为艳丽。花瓣脱落后十余天，球或椭圆形的蒴果成熟，果内白色浆汁是加工鸦片的原料。割过浆的罂粟壳也是国家规定管制的麻醉药品。近年来，我国一些地方仍有非法种植罂粟的违法行为，一些不法商人把罂粟壳作火锅底料，使人成瘾。吗啡，由鸦片提取而成。白色、浅黄色、棕色或无色的结晶性粉末，味苦、能溶于水。
滥用海洛因、鸦片、吗啡的吸毒者，毒瘾发作时，涕泪交流，大哭大叫，难受之状犹如万箭穿心，四肢痉挛，大小便失禁，不死不活倒地昏睡。冰毒、摇头丸、氯胺酮、大麻冰毒，苯丙胺类毒品，化学成份为甲基苯丙胺。因其形状与冰块相似，故俗称为“冰毒”。“冰毒”具有强烈的中枢兴奋作用，引起焦虑和紧张，易产生错觉及被迫害的感觉而引发暴力行为；会导致记忆力减退和长久性失眠；过量服用将引发全身性衰竭并死亡。
摇头丸，又称“狂欢丸”、“狂喜丸”等，是指致幻型苯丙胺类兴奋剂的统称，是近年来在世界范围内流行的新型毒品之一。摇头丸通常为丸剂、片剂，形状多种多样，五颜六色，图案繁多，具有强烈的中枢兴奋作用。服用后，作用于人的中枢神经系统，使人极度兴奋或产生错觉，摇头不止，行为失控，极易诱发精神分裂症，引发对自身的伤害，并导致危害社会的行为发生。
氯胺酮，俗称K粉，属于其它合成类的新型毒品。滥用后，易导致迷幻，产生错觉，麻痹人的神经系统。近年来在一些歌厅、舞厅等娱乐场所发现了氯胺酮的滥用现象。
大麻，分大麻烟、大麻脂、大麻油。大麻脂略带粘性，大麻油为黑粘稠的液体。用者初期会产生错觉，情绪激动，行动异常，好斗；继而会产生焦虑猜疑，倦怠昏睡。吸食过量通常导致精神失常，因而常易诱发车祸和暴力犯罪。
另外，还要特别注意安定、三唑仑、咖啡因等受国家管制的药物，不能滥用。
常用的戒毒方法有哪些？
阿片类毒品成瘾的戒毒治疗方法有许多，常见的有三种：
（1）自然戒断法，又称冷火鸡法或干戒法。是指强制中断吸毒者的毒品供给,仅提供饮食与一般性照顾,使其戒断症状自然消退而达到脱毒目的的一种戒毒方法。其特点是不给药，缺点是较痛苦。
（2）药物戒断法,又称药物脱毒治疗。是指给吸毒者服用戒断药物，以替代、递减的方法，减缓、减轻吸毒者戒断症状的痛苦，逐渐达到脱毒的戒毒方法。其特点是使用药物脱毒。
（3）非药物戒断法。是指采用针灸、理疗仪等,减轻吸毒者戒断症状反应的一种戒毒方法。其特点是通过辅助手段和"心理暗示"的方法减轻吸毒者戒断症状痛苦达到脱毒目的。缺点是时间长，巩固不彻底。